Jade et Zélie sur le toit du monde !

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La Compétition Mondiale par Groupes d'Âge, le championnat du Monde de Trampoline des moins de 21 ans, avait lieu du 4 au 8 décembre derniers à Tokyo au Japon. Quatre cisaguiennes y participaient : Isalyne, Cléa et Zélie dans la catégorie 15-16 ans et Jade en 17-21 ans. Elles prenaient part également aux épreuves synchronisées : la paire Cléa/Isalyne en 15-16 ans et le couple Zélie/Jade en 17-21 ans. On retiendra bien évidemment et avant tout le titre en synchronisé de...
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Les cours pendant les vacances de Noël

cours
Entre deux réveillons, entre deux toasts de foie gras, entre deux tranches de bûches, vous aurez peut-être envie de venir vous dépenser au CISAG ! Comme d'habitude, pendant les congés de Noël, les  prennent la place des cours traditionnels qui s'arrêteront du Lundi 23 Décembre 2019 au Dimanche 5 Janvier 2020 inclus. Voici les séances de Fitness accessibles à l'Espace Bussière la deuxième semaine des vacances : Lundi 30 Décembre 18h-19h : Pilates 19h-20h : CAF Jeudi 2 Janvier 18h-19h : Steps Vendredi 3 Janvier 18h-19h : Gym suédoise 19h-20h : Swiss Ball Bonne vacances et bonnes fêtes de...
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Stage Bambins et Trampoline de Noël

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Le froid arrive, bientôt il faudra commencer les achats de Noël... Il est grand temps de s'inscrire pour le deuxième stage de la saison ! Attention, cette année les stages Bambins à Ressorts (baby gym pour les 2-5 ans) et Trampoline (pour les plus de 5 ans) ont lieu seulement sur les quatre journées de la deuxième semaine des vacances de Noël : le lundi 30 et mardi 31 décembre ainsi que le jeudi 2 et vendredi 3 janvier. Vous pouvez...
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Les cours pendant les vacances de la Toussaint

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Pendant les vacances de la Toussaint, les  remplacent les cours normaux qui s'arrêtent du Lundi 21 Octobre au Dimanche 3 Novembre inclus. Comme d'habitude, plusieurs séances de Fitness seront assurées à l'Espace Bussière : Lundi 21 Octobre 18h30-19h30 : Gym suédoise19h30-20h30 : Renforcement / Ekilibr’N Corps Mardi 22 Octobre 18h30-19h30 : Pilates19h30-20h30 : CAF Mercredi 23 Octobre 18h-19h : Steps Mardi 29 Octobre 18h-19h : Steps Mercredi 30 Octobre 18h30-19h30 : Circuit training19h30-20h30 : Pilates Jeudi 31 Novembre 18h30-19h30 : Swiss Ball19h30-20h30 : CAF Bonne vacances à tous ! ...
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Nouveauté : les cours Duo Famille !

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En plus des traditionnels séances Parent-Enfant pour les 8 mois - 2 ans, le CISAG a choisi de développer cette saison son offre de cours permettant le partage de moments de complicité entre les membres d'une même famille, parents et enfants mais aussi frères et soeurs d'âges différents. Vous et votre enfant pouvez donc participer à une séance sportive basée sur l'échange et l'esprit fraternel. Deux cours vous sont ainsi proposés : Duo Famille façon Yoga le lundi de 17h à...
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