Actualités : Cours

Nous testons actuellement un nouveau cours de Yoga avec Maryline ! Le Kundalini Yoga est un yoga spécifique qui vient mobiliser nos énergies intérieures et ouvrir la conscience (en faisant monter la Kundalini). Il s’adapte aussi bien aux débutants qu’aux confirmés. Le cours est basé sur des respirations, des postures, de la relaxation, de la méditation et des chants. ➡️ Inscrivez-vous sur le premier cours le jeudi 16 mars de 19h à 20h ! S'inscrire au cours Le cours est gratuit pour les adhérents. Vous...

Comme d'habitude, pendant les congés de Noël les stages de vacances prennent la place des cours traditionnels qui s'arrêteront du Lundi 24 Octobre au Dimanche 6 Novembre 2022 inclus. 🏋🏻‍♀️ Des cours de Fitness sont accessibles aux membres pendant les vacances. Pour cela, il faut vous inscrire en remplissant ➡️ ce formulaire. 🤸🏼‍♀️ Nouveauté cette saison, deux séances de trampoline pour les enfants membres de l'association nés entre 2016 et 2018 vous sont proposés. Pour y participer, il vous suffit de remplir ➡️ ce formulaire. Bonne vacances à tous ! ...

Comme d'habitude, pendant les congés de Noël les stages de vacances prennent la place des cours traditionnels qui s'arrêteront du Lundi 20 Décembre 2021 au Dimanche 2 Janvier 2022 inclus. Voici les séances de Fitness accessibles à l'Espace Bussière la première semaine des vacances : Lundi 20 Décembre 18h-19h CardioMercredi 22 Décembre 18h-19h Ekilibr'n CorpsJeudi 23 Décembre 18h-19h Renforcement musculaire Bonnes vacances et bonnes fêtes à tous ! ...

Le gymnase Montlouis sera indisponible le vendredi 3 à partir de 19h et le samedi 4 décembre prochains pour l'organisation d'un évènement de badminton. Ainsi le cours de Trampoline ados/adultes du vendredi soir de 19h à 20h30 sera annulé ainsi que tous les cours du samedi matin ayant lieu au gymnase Montlouis. Il sera possible de rattraper ces cours sur d'autres séances en accord avec les éducateurs. Cette indisponibilité est indépendante de notre volonté, nous vous remercions pour votre compréhension. ...

Pendant les vacances de la Toussaint, les stages de vacances remplacent les cours normaux qui s'arrêtent du Lundi 25 Octobre au Dimanche 7 Novembre inclus. Plusieurs séances de Fitness seront assurées par Haiette à l'Espace Bussière de 18h à 20h (un cours de 18h à 19h et un cours de 19h à 20h) sur les jours suivants : Mardi 26 octobre : 2 cours de pilatesJeudi 28 octobre : 2 cours de cardio/renfoMercredi 3 novembre : 2 cours de pilatesVendredi 5 novembre : 2 cours de...